21 dni do płaskiego brzucha

Program „21 dni do płaskiego brzucha” to mój autorski projekt, który stworzyłam z myślą o kobietach, które na co dzień spotykam w pracy trenera i dietetyka. Dla dziewczyn, które mają za sobą wiele prób odchudzania. Dla mam, które po ciąży chcą odzyskać swoją sylwetkę. Dla kobiet, które nie mają czasu i potrzebują poprowadzenia za rękę.

W ramach programu otrzymasz półgodzinne treningi w formie nagrań, wskazówki dietetyczne i poznasz techniki motywacyjne, dzięki którym nie poddasz się.

Efekty po ukończeniu Fit-Programu:

  • schudniesz i wysmuklisz sylwetkę
  • poprawisz wygląd brzucha
  • zdobędziesz wystarczającą wiedzę na temat zdrowej diety
  • dowiesz się, jak ćwiczyć i dostaniesz treningi na wiele miesięcy
  • poznasz techniki motywacyjne i wytrwasz

Do zobaczenia 8 stycznia!

 

Copyright © 2017 Ola Sobiegraj. Kursy obsługuje platforma WP Idea.